„Bin ich mit dem richtigen Partner zusammen?“

Es geht um die Frage, ob es sich um den Partner für eine langfristige Beziehung handelt. In 15 Fragen bzw. Antworten will die US-amerikanische Psychologin Dr. Carmen Harra darüber Aufschluss geben. Die Fragenkomplexe hat BILD jetzt in Berufung auf die englische Zeitung Daily Mail herausgearbeitet.

Möchten Sie mit ihrem Partner alt werden? „Sollte es Charakterzüge zwischen zwei Menschen geben, mit denen Sie absolut unzufrieden sind, sind die Voraussetzungen für eine gemeinsame Zukunft eher nicht gegeben“. Es wird empfohlen, sich vorzustellen, wie die Beziehung in 20 Jahren aussehen soll.

Welchen Stellenwert nimmt das Thema Familie bei Ihrem Partner ein? Welchen Umgang pflegte und pflegt Ihr Partner damit. Die Psychologin meint: „Pflegt ihr Partner eine liebevolle Beziehung zu seinem Anhang, wird er auch Sie aller Voraussicht nach gut behandeln“.

Kompromisse seien in einer Beziehung unablässig. Sie seien eine der wichtigsten Eckpfeiler einer Beziehung. „Wenn Sie und Ihr Partner nicht bereit sind, für einander auf bestimmte Dinge zu verzichten, ist das kein gutes Zeichen. Stecken Sie dem anderen zuliebe zurück?“

Haben zwei grundsätzlich ähnliche Ansichten über das Leben?
„Ein Beispiel: Wenn Sie eine Familie gründen wollen und in einem Häuschen im Grünen leben wollen, während ihr Partner auf ein kinderloses Leben in der Stadt besteht, kann das zu Konflikten führen. Paare, die eine ähnliche Grundvorstellung vom Leben haben, bleiben mit großer Wahrscheinlichkeit für längere Zeit zusammen“.

Emotionale Nähe ist ein wichtiger Faktor – sie geht über die körperliche Nähe hinaus. „Verstehen Sie sich blind? Sehen Sie, wenn sich das Gegenüber schlecht fühlt?“ Es geht laut Dr. Harra darum, den Partner blind zu verstehen, ihn zu hören, ohne, dass er spricht.

Wie geht es Ihnen mit Ihrem Partner? „Wenn Sie in Ihrer Beziehung ständig ängstlich, gestresst oder angespannt sind, sollten Sie über eine Trennung nachdenken.“ Es geht darum, sich in jeder Situation wohlzufühlen „Ihre Beziehung sollte einen Hafen der Ruhe darstellen. Das größte Geschenk, dass man sich gegenseitig machen kann, ist ein in sich ruhender Geist.“

An vorderster Front einer Beziehung stehe Vertrauen. „Ohne Vertrauen keine Beziehung“. Ertappen Sie sich dabei, „dass Sie die Handlungen ihres Partners regelmäßig infrage stellen?

Soll die Beziehung gefestigt sein, brauche man sich gegenseitig. „Wenn Sie nach einem langen Tag nach Hause kommen, benötigen Sie einfach nur eine Umarmung und ein beruhigendes Gespräch mit Ihrem Partner, um wieder zur Ruhe zu kommen?“

Damit wird eine Art positive Abhängigkeit geschaffen. Wenn es ohne dieses „Gegenüber“ nicht vorstellbar ist, sei das ein gutes Anzeichen „für eine langfristige Partnerschaft“.

Eine große Falle können vergangene Beziehungen sein und wenn diese noch nicht vollständig abgeschlossen sind. „Vergleichen Sie die Verhaltensmuster in Ihrer Beziehung.

Hat Ihr aktueller Partner positive Eigenschaften, die der vorherige nicht hatte? Das ist ein gutes Mittel, um zu erkennen, ob Sie emotional reifer geworden sind oder in alten Denkmustern gefangen sind“.

Es brauche in einer Partnerschaft ein gesundes Maß an Toleranz. „Denn: perfekt ist niemand. Können Sie die Eigenheiten Ihres Partners schätzen? Und: Respektieren Sie die Dinge, die Ihr Gegenüber mag; können Sie sich mit dem Geschmack anfreunden? Dauerhafte Liebe lebt vom gegenseitigen Verständnis und Akzeptanz“.

Man solle versuchen, regelmäßig besser zu werden. „Sei es auf körperlicher, emotionaler oder mentaler Ebene“. Möchte sich Ihr Partner ändern oder befindet er sich „in einer Komfortzone?“

Gibt es eine Art Seelenverwandtschaft zwischen Ihnen und Ihrem Partner? „Zeichen für eine solche Verbindung sind eine gemeinsame „Wir-gegen-die Welt“- Mentalität und ein beruhigendes Gefühl der Sicherheit innerhalb der Beziehung“.

Eine gut funktionierende Partnerschaft unterzieht sich einem ständigen Lernprozess. „Sei es in Fragen über Liebe, Arbeit, Finanzen oder sozialem Umgang“.

Ideal wäre es wenn der Partner dabei hilft, „über den Tellerrand zu schauen und ihre eigenen Verhaltensmuster zu hinterfragen. Was haben SIE von Ihrem Partner schon gelernt?“

Wie großzügig Ist Ihr Lebensgefährte? „Dabei geht es nicht nur um die Großzügigkeit Ihnen gegenüber, sondern auch in Bezug auf die Außenwelt“. Wie fair ist Ihr Partner? „Wie steht er zum Prinzip von Geben & Nehmen? Schenkt er Ihnen viel Zeit, Aufmerksamkeit und Zuneigung? Diese Großzügigkeit ist von unschätzbarem Wert.“

Sehr oft erahne man schon am Anfang der Beziehung, ob der Partner zu einem passt. „Ist das der Fall, können Sie auch erahnen, dass einer gemeinsamen, glücklichen Zukunft nichts im Wege steht. Was sagt Ihnen ihr Bauchgefühl?“